Duygusal Dayanıklılık
Zor gün için kısa bir kontrol listesi
Zor günde büyük karar verme. Su, bir öğün, tek küçük iş ve erken kapanış, günü taşınır kılar.
Etiket
kontrol listesi
"kontrol listesi" etiketli 2 yazı.
Motivasyon
Motivasyon düşünce kısa bir kontrol listesi
İstek düşünce önce bedene, işin büyüklüğüne ve sonraki adıma bak. Liste hüküm vermez, bugünkü kapıyı seçtirir.