Alışkanlıklar
Alışkanlık zinciri: Bir davranışı diğerine bağlamak
Yeni bir davranışı mevcut bir alışkanlığın hemen ardına eklemek. Zinciri kısa tut, kopunca başa dönmek yerine tek halkayı onar.
Etiket
çapa davranış
"çapa davranış" etiketli 1 yazı.
Etiket
"çapa davranış" etiketli 1 yazı.
Yeni bir davranışı mevcut bir alışkanlığın hemen ardına eklemek. Zinciri kısa tut, kopunca başa dönmek yerine tek halkayı onar.