Motivasyon
Motivasyon düşünce kısa bir kontrol listesi
İstek düşünce önce bedene, işin büyüklüğüne ve sonraki adıma bak. Liste hüküm vermez, bugünkü kapıyı seçtirir.
Etiket
küçük adım
"küçük adım" etiketli 5 yazı.
Motivasyon
Motivasyon sözleri neden tek başına yetmez
Güzel bir cümle kıvılcım verebilir. Gün, cümlenin altına yazılmış tek bir sonraki adım olmadan ilerlemez.
Motivasyon
Motivasyonu beklemeden işe başlamak
İstek her zaman işten önce gelmez. Küçük bir başlangıç, isteği beklemeden kapıyı açar ve günü pazarlıktan kurtarır.
Motivasyon
Küçük ödül ne zaman ters tepiyor?
Küçük ödül başlamayı kolaylaştırabilir. Ödül işin tek gerekçesi olursa, ödül kalkınca davranış da incelir.
Alışkanlıklar
Alışkanlık kurarken sık düşülen tuzaklar
Beş alışkanlığı birden başlatmak, ilk sürümü şişirmek ve bir kaçaktan sonra hepsini silmek sık görülen tuzaklardır.